HATHA YOGA TRADICIONAL
TECNICA MILENARIA DE ASANAS DISEÑADAS DE MANERA EFICIENTE PARA PROMOVER LA SALUD Y EL BIENESTAR TANTO FISICO COMO MENTAL
YIN YOGA
PRACTICA MAS LENTA ENFOCADA EN ESTIRAR Y FORTALECER LOS TEJIDOS CONECTIVOS MAS PROFUNDOS, TRABAJA SOBRE LAS FASCIAS A NIVEL FISICO Y EMOCIONAL
YOGA NIDRA, PRANAYAMAS Y MEDITACION
DESARROLLA LA CONEXION CONTIGO A TRAVES DE LA RELAJACION CONSCIENTE, LA RESPIRACION CONSCIENTE Y TECNICAS DE MEDITACION
CLASES DE HATHA YOGA TRADICIONAL
MARTES DE 19:30 A 20:45
CLASES DE YIN YOGA
MIERCOLES DE 19:30 A 20:30
YOGA NIDRA, PRANAYAMAS Y MEDITACION
LUNES ES DE 19:30 A 20:30
CLASES INDIVIDUALES Y PERSONALIZADAS DE HATHA YOGA, YIN YOGA, YOGA ONCOLOGICO, YOGA NIDRA + PRANAYAMAS Y MEDITACION
90 MINUTOS
¿QUIERES HACER UN REGALO ESPECIAL?
BONOS REGALO
PARA TI O QUIEN TU QUIERAS
UNA ALTERNATIVA A LA CUOTA MENSUAL QUE TE PERMITE FLEXIBILIDAD DE ASISTENCIA
PERMITETE ENTRAR EN ESTE ESPACIO DE CRECIMIENTO Y DESARROLLO PERSONAL A TRAVES DE DIFERENTES PRACTICAS
RELLENA EL FORMULARIO PARA PEDIR INFORMACION O RESERVAR TUS CLASES
REGALATE SALUD Y BIENESTAR
RESPONSABILIDAD
SER YOGA recomienda que si tiene algún problema de salud consulte a su médico sobre la aplicabilidad de cualquier recomendación y siga todas las instrucciones de seguridad antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios existe la posibilidad de sufrir lesiones físicas. Si participa en este ejercicio o programa de ejercicios, está de acuerdo en que lo hace bajo su propia responsabilidad, participa voluntariamente en estas actividades, asume todo el riesgo de lesiones a sí mismo.
¿QUÉ DICEN NUESTROS ESTUDIANTES?
La experiencia de nuestros estudiantes es nuestra mejor recomendación. Aquí te compartimos algunas de sus historias transformadoras.
